Plantární fascitida neboli zánět povázky vám může znepříjemnit nejen samotnou chůzi, ale i běžný život. V tomto případě si více než kdy jindy uvědomíte, jak je důležitá vaše pata pro běžné fungování těla. Co je to plantární fascitida, jaké jsou její příčiny a jak se jí bránit? Na to se podíváme v tomto článku.
zobrazit celý článek...
Ani celebrity se nevyhnou komplikacím nohou, které trápí i všechny ostatní. Dokonce bychom mohli říct, že vbočené palce, kladívkové prsty, plochonoží a další deformity trápí mnohem častěji celebrity oproti běžným lidem. Ale proč? Není to jen kvůli tomu, že je máme více na očích v kinech, televizních obrazovkách a na sociálních sítích?
zobrazit celý článek...
Hallux valgus, varus, rigidus. Zní to jako nějaké kouzlo z Harryho Pottera, ale většina z vás ví, že se to týká komplikací vašich palců na nohou. Často se říkává, že máte halluxy. Ty mají ale všichni, protože hallux je latinský název pro palec.
zobrazit celý článek...
Onemocnění dna je známé jako nemoc důchodců, může se ale objevovat již od čtyřicátého roku života. Říká se jí také nemoc králů a dokáže lidem dost znepříjemnit život. V čem toto onemocnění spočívá a proč se mimo jiné týká i našich nohou?
zobrazit celý článek...
Nohy jsou částí těla, která dostává nejvíce zabrat, a to bez ohledu na to, zda pracujete v sedavém zaměstnání nebo jste celý den na nohou. Zdraví celého těla se odvíjí mimo jiné od zdraví vašich nohou. Často tedy posloucháme různé rady, jak se o své nohy starat. Jednou z nich je i chození naboso. Je opravdu tak zdravé, jak se říkává?
zobrazit celý článek...
Křeče na nohou a na prstech trápí spoustu lidí a patří k jedněm z nejčastějších druhů křečí. Nohy jsou totiž ve většině případů nejvíce namáhanou částí těla. Akutní bolest může trvat od několika sekund až po dlouhé minuty. Jak se rychle zbavit křečí a jak jim ulevit do budoucna? Na to se podíváme v následujících řádcích.
zobrazit celý článek...
Zebou vás nohy nejen během podzimních a zimních večerů, ale takřka po celý rok? Pak byste měli zpozornit. Pravděpodobně trpíte nedokrvením dolních končetin, z čehož se mohou vyklubat i závažnější komplikace. My jsme si pro vás připravili několik tipů, jak se nadobro zbavíte pocitu studených nohou.
zobrazit celý článek...
Zajímáte se o zdraví vašich dětí? Určitě všichni do jednoho odpovíte, že ano.
Ale víte, že zdravé nohy jsou základem pro zdravý vývoj celého pohybového aparátu? Jak ale udržet nohy zdravé? Co všechno můžeme ovlivnit? Na to jsme se zaměřili v tomto článku.
zobrazit celý článek...
Nastávající maminky trápí oteklé nohy, které doprovází pocit těžkých nohou a mimo jiné také bolesti a křeče. Můžete se setkat s názory, že oteklé nohy k těhotenství prostě patří a že se nedá nic dělat. Ale co když se s nimi nechcete smířit, ale chcete si alespoň částečně ulevit?
zobrazit celý článek...
Někteří lidé si u našich příspěvků na sociálních sítích stěžují, že jsou Adjustační ponožky příliš drahé, jiným přijde cena adekvátní. Jak ale vyčíslit hodnotu svého zdraví, v tomto případě zdravých nohou? Rozhodli jsme se poskytnout vám návod, jak pořídit Adjustační ponožky levněji než za běžnou cenu.
zobrazit celý článek...
Chůze je jednou z nejdůležitějších aktivit pro zdravé lidské tělo. Jenže i tu vám může silně znepříjemnit propadající se nožní klenba. Nejdřív vás ani nebudou bolet nohy, později budete rádi, když se na své nohy vůbec postavíte. Jak zabránit propadající se nožní klenbě a udržet své nohy zdravé? Na to jsme se zaměřili v našem článku.
zobrazit celý článek...
Trápí vás kladívkové prsty na nohou nebo byste jim raději chtěli předejít preventivně? Zpočátku banální problém se může vyvinout v dlouhodobé komplikace, které vám mohou značně znepříjemnit život. To ale nechceme. Pojďme se podívat na čtyři tipy, které vám zaručeně pomohou vyléčit kladívkové prsty a udržet nohy zdravé.
zobrazit celý článek...
