Je dna opravdu nemocí důchodců? Co se děje s vaším tělem při dně
Onemocnění dna je známé jako nemoc důchodců, může se ale objevovat již od čtyřicátého roku života. Říká se jí také nemoc králů a dokáže lidem dost znepříjemnit život. V čem toto onemocnění spočívá a proč se mimo jiné týká i našich nohou?
Proč nemoc králů?
Dna už se nyní netýká pouze důchodců. Jak jsme výše zmínili, může se objevovat již u čtyřicátníků. Podle všeho je jsou hlavní příčinou nedostatečná pohybová aktivita a nadměrná konzumace tučného masa a alkoholu. Tato kombinace společně s nadváhou a přibývajícím věkem způsobuje dnu. Nemoc také postihuje mnohem častěji muže než ženy. Ale proč se jí říká nemoc králů? Právě tyto faktory odpovídaly dříve právě životu králů a bohatých lidí.
Ale ani když budete dodržovat zdravý životní styl, nemůžete mít jistotu, že dnou trpět nebudete. Jistou roli zde hraje také dědičnost.
Ale ani když budete dodržovat zdravý životní styl, nemůžete mít jistotu, že dnou trpět nebudete. Jistou roli zde hraje také dědičnost.
První příznaky, kterým nevěnujete větší pozornost
Z ničeho nic vám oteče a zčervená palec na noze. Otok nohy doprovází také nepříjemná bolest na dotyk. Přemýšlíte, kdo vám kde šlápl na nohu, ale k doktorovi s „nakopnutým” palcem ihned určitě nepůjdete. Zvlášť když po pár dnech otok i bolest zmizí. Jasným signálem by ale pro vás měla být napnutá a lesklá kůže. To však může leckdo přehlédnout.
Za pár týdnů se stejné potíže objeví znovu. Možná ani tentokrát tomu nevěnujete větší pozornost. Pokud se tyto potíže začnou pravidelně objevovat a navíc v pravidelném intervalu, můžete si být téměř jisti, že trpíte dnou.
Za pár týdnů se stejné potíže objeví znovu. Možná ani tentokrát tomu nevěnujete větší pozornost. Pokud se tyto potíže začnou pravidelně objevovat a navíc v pravidelném intervalu, můžete si být téměř jisti, že trpíte dnou.
Co se děje ve vašem těle
Stručně řečeno nemoc dna spočívá v tom, že se ve vašem těle hromadí kyselina močová, kterou není tělo schopno vyloučit z těla. Za normálních okolností je kyselina močová vyloučena z těla i díky správné funkci enzymu urikáza, který ji částečně rozpustí. Pokud je produkce tohoto enzymu jakkoliv narušena, nedochází k rozpouštění a následnému vylučování veškeré kyseliny močové z těla ven.
Kyselina močová posléze v těle krystalizuje a vytváří malé ostré krystalky, které se hromadí v méně prokrvovaných částech těla. Zejména tedy v kloubech, proto vám otékají prsty na nohou a na rukách, ve výjimečných případech pak také zápěstí či kolena. Tělo na postižené místo vysílá bílé krvinky, na základě čehož vzniká v místě bolesti zánět a otok.
V případě, že dnu nijak neřešíte, může se u vás projevit její chronická forma. Ta spočívá v tom, že se v kloubní chrupavce ukládají celá ložiska kyseliny močové zvaná tofy a následně dochází k celkové degeneraci kloubu.
Kyselina močová posléze v těle krystalizuje a vytváří malé ostré krystalky, které se hromadí v méně prokrvovaných částech těla. Zejména tedy v kloubech, proto vám otékají prsty na nohou a na rukách, ve výjimečných případech pak také zápěstí či kolena. Tělo na postižené místo vysílá bílé krvinky, na základě čehož vzniká v místě bolesti zánět a otok.
V případě, že dnu nijak neřešíte, může se u vás projevit její chronická forma. Ta spočívá v tom, že se v kloubní chrupavce ukládají celá ložiska kyseliny močové zvaná tofy a následně dochází k celkové degeneraci kloubu.
Jak se dna léčí
Jakmile vám doktor diagnostikuje dnu, předepíše vám pravděpodobně některé z protizánětlivých léků. Tím to ale nekončí. Léky dokážou pouze zmírnit příznaky. Budete muset změnit hlavně životní styl. Budete muset upravit jídelníček a zlepšit také pitný režim. Vyvarovat byste se měli zejména potravinám s vysokým obsahem purinu. Mezi ně řadíme například uzeniny, játra, alkohol, čokoládu, tučné sýry, mořské plody, houby nebo například luštěniny.
Jelikož se bolesti se týkají zejména málo prokrvených částí, jako jsou mimo jiné palce na nohou, nošením Adjustačních ponožek lze díky prokrvení a protažení alespoň částečně zabránit usazování krystalků kyseliny močové v kloubech na nohou. V tomto případě se nejedná tolik o pomůcku při léčbě jako o jedno z preventivních opatření. Měli byste si také dopřát pravidelný pohyb a další atributy zdravého životního stylu.
Jelikož se bolesti se týkají zejména málo prokrvených částí, jako jsou mimo jiné palce na nohou, nošením Adjustačních ponožek lze díky prokrvení a protažení alespoň částečně zabránit usazování krystalků kyseliny močové v kloubech na nohou. V tomto případě se nejedná tolik o pomůcku při léčbě jako o jedno z preventivních opatření. Měli byste si také dopřát pravidelný pohyb a další atributy zdravého životního stylu.
